Jeûne en conscience

Un vrai jeûne est un jeûne en conscience.

 

Il est important de "vivre" son jeûne, d'être à l'écoute de son organisme pendant cette "vacance"

Notre rôle principal pendant un jeûne; être observateur de la vie en nous.

Ces nouvelles sensations inconnues jusque là, nous permettent de vivre cette rencontre avec soi.

Le jeûne est une parenthèse dans le tumulte de la vie actuelle; une bulle paisible de conscience de la vie.

 Une reconnection avec le tout.