Pourquoi jeûner ?
Le jeûne est à l’alimentation ce que le sommeil est à l’activité… Le jeûne est donc un besoin fondamental humain !
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Nos séjours de jeûne
7, 14 ou 21 jours : un accompagnement personnalisé lors de votre séjour pour une cure de jeûne en toute sécurité.
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Réserver votre séjour
Découvrez et consultez notre planning des stages qui se déroulent tout au long de l’année. Jeûne long fin juin.
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Monique Poupart
Organisatrice de jeûne randonnée en Bretagne depuis +20 ans
et auteure de 4 ouvrages
Riche d'une expérience de 20 ans en jeûne hygiéniste, formée par Désiré Mérien, une référence dans le domaine, Monique Poupart vous accompagne dans votre jeûne randonnée.
Diplômée de pharmacologie, apprenez grâce aux conférences proposées au fil de votre séjour, les impacts de l'alimentation sur votre santé et les bienfaits du jeûne, expérimenté alors en toute sécurité.
Guide fédéral de randonnée, partez à la découverte du Morbihan et de ses trésors cachés et renouez avec les besoins réels de votre organisme.
Séjour de jeûne randonnée en Bretagne
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