Randodiete vous souhaite la bienvenue !

Parce qu’une vie en pleine santé nécessite une attention bienveillante vis-à-vis de soi même, une approche responsable d’hygiène de vie et de choix alimentaires, que nous ne pouvons laisser aux seules mains du marchandage lucratif des industries délétères, de la publicité ou de la mode, de la gourmandise ou de l’impulsion, prenons le temps de quelques jours de "vacance", au sens propre du terme afin de nettoyer son corps et son esprit en jeûnant, en respirant, en randonnant en Bretagne le long de la côte sauvage, sur les plages de sable blanc et dans les profondes forêts de Merlin l’enchanteur.

• Prenons le temps de rire, découvrir, échanger, créer, se reposer.
• Prenons le temps de comprendre les réels besoins de l’espèce humaine expliqués lors des conférences du soir par une hygiéniste à la solide formation scientifique.
• Prenons le temps de nous détoxiner, puis de réapprendre à nous nourrir.
• De ré-énergétiser et ré-harmoniser l’organisme, le mental et le moi pour une santé florissante.

Randodiete vous invite à prendre le temps, lors d’un séjour de jeûne encadré (avec ou sans randonnée), de jeûne long (jeûne hygiéniste) ou de nutrition spécifique humaine.

Tous nos stages sont élaborés, encadrés et animés par Monique Poupart, auteure et conférencière titulaire d’un diplôme universitaire de pharmacologie mais également guide fédéral de randonnée et formée à l’hygiénisme par Désiré Mérien.
Pour le Land-Art, la bio-respiration et les randonnées, elle est assistée de Lisa Lethiec, Plasticienne (Diplôme Universitaire d'Arts plastiques - Université de Rennes) et Art Thérapeute (Diplôme Universitaire de Médecine - Faculté de Tours).

Mais aussi prendre le temps pour un jeûne statique, jeûne hygiéniste supervisé par Désiré Mérien, professeur de biologie, auteur, conférencier et directeur du centre Nature et Vie.

Ces séjours se déroulent et sont hébergés au centre hygiéniste Nature et Vie,
ouvert toute l'année en Bretagne-Sud.